Norbert Chlebicki
Trener personalny, wykładowca akademicki, założyciel Strenght World Gym, Prezes fundacji ECHO SPORT, szkoleniowiec. Lider zespołu Trenerów odpowiedzialny za kierunek rozwoju całego systemu treningowego. W swojej pracy łączy diagnostykę, trening siłowy, funkcjonalny i medyczny, koncentrując się na zdrowiu, sprawności i długofalowych efektach. Pomaga osobom z dolegliwościami bólowymi wrócić do komfortu życia i aktywności fizycznej, a także wspiera osoby trenujące rekreacyjnie oraz sportowców. Dużą wagę przykłada do edukacji klientów i budowania ich świadomości własnego ciała.
Jak pracuje
Norbert łączy w pracy diagnostykę, trening siłowy, funkcjonalny i medyczny. Interesuje go nie tyle sama sylwetka, ile zdrowie i sprawność, które zostają na lata — dlatego tak dużą wagę przykłada do jakości ruchu i do tego, żeby każdy element planu miał uzasadnienie, a nie był modnym ćwiczeniem.
Pomaga osobom z dolegliwościami bólowymi wrócić do normalnego funkcjonowania i do aktywności, którą lubią. Pracuje też z osobami trenującymi rekreacyjnie i ze sportowcami, którzy chcą budować formę w przemyślany sposób, bez płacenia za to kontuzją.
Uczy — prowadzi autorskie szkolenia i warsztaty z zakresu diagnostyki aparatu ruchu dla Studentów, Trenerów i Fizjoterapeutów. Ta sama uważność wraca potem na sali: bardzo dużą wagę przykłada do edukacji podopiecznych i do tego, żeby ludzie rozumieli własne ciało, zamiast tylko wykonywać polecenia.
Dla kogo szczególnie
Osoby z dolegliwościami bólowymi, wracające po kontuzji, zawodnicy sportów siłowych i wszyscy, którzy chcą trenować świadomie, uczyć się, polepszać i są gotowi na dyskomfort. Norbert zajmuje się najbardziej skomplikowanymi przypadkami w naszym Studio.
Wykształcenie
- Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
- Wykładowca akademicki na AWFiS
- Autor kursów i szkoleń dla Trenerów i Fizjoterapeutów
- Certyfikowany Trener przygotowania motorycznego, treningu medycznego, funkcjonalnego oraz sportów siłowych
Pozostali
trenerzy.
Każda osoba w zespole ma inną specjalizację — zobacz, kto najlepiej pasuje do tego, z czym przychodzisz.
