Współpraca
online
Dla osób poza Trójmiastem i tych, którzy dużo jeżdżą. Plan, korekty techniki z nagrań i stały kontakt z trenerem.
Jak to działa
- Zaczynamy od wywiadu i testów, które możesz wykonać samodzielnie — instruujemy krok po kroku
- Dostajesz indywidualny plan dopasowany do sprzętu, do którego masz dostęp
- Nagrywasz serie kontrolne, my odsyłamy uwagi do techniki
- Plan aktualizujemy cyklicznie, na podstawie Twoich wyników i samopoczucia
Dla kogo
Dla osób, które trenują same, ale nie chcą trenować po omacku. Sprawdza się też jako kontynuacja po okresie treningów stacjonarnych — gdy technika jest już opanowana, a potrzebny jest tylko dobry plan i ktoś, kto pilnuje kierunku.
Czego online nie zastąpi
Mówimy wprost: przy silnym bólu, świeżej kontuzji albo kompletnym początku najlepsze efekty daje praca na miejscu. W takich sytuacjach proponujemy najpierw kilka treningów stacjonarnych, a dopiero potem przejście na współpracę zdalną.
Zaznacz i wyślij.
Nie musisz nic opisywać — wystarczy kilka kliknięć i kontakt do siebie.
Zaznacz, co Cię interesuje i kiedy najłatwiej Cię złapać. Zostaw kontakt do siebie — resztę ustalimy my.
Wpisz proszę prawdziwy numer lub adres — bez tego nie mamy jak odpisać, a zgłoszenie przepada.
+ Chcę dopisać kilka zdań (opcjonalnie)
Odpowiadamy tego samego dnia roboczego. Zgłoszenie trafia na kontakt@strengthworld.pl.