Nasze social media
🔹 Strength Warriors (18+ lat, poziom średniozaawansowany). Dla tych, którzy mają już doświadczenie i są gotowi sięgnąć po więcej.
Treningi dla Wojowników to:
zaawansowany program oparty na progresji obciążeń,
ćwiczenia wielostawowe i praca nad techniką,
rozwój mocy, siły funkcjonalnej i wytrzymałości,
budowanie sylwetki atletycznej i pewności siebie.
To intensywna, ale dobrze zaplanowana droga dla osób, które wiedzą, że siła to nie tylko mięśnie, ale też mentalność i systematyczność.
Dołącz do Strength ARMY i odkryj swoją prawdziwą siłę – bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy już walczysz o kolejne cele! 💪
Strength ARMY to wieloetapowy program siłowy stworzony z myślą o tych, którzy chcą rozwijać się fizycznie, zbudować mocne fundamenty i wejść na wyższy poziom. Sekcja została podzielona na dwie grupy treningowe, dopasowane do wieku i stopnia zaawansowania:
🔹 Strength Recruit (7 klasa – 18 lat)Grupa dla młodzieży, która chce rozpocząć swoją przygodę z treningiem siłowym w sposób bezpieczny i przemyślany. Zajęcia skupiają się na:
nauce poprawnej techniki podstawowych ćwiczeń,
rozwijaniu siły i wytrzymałości w formie dynamicznej,
pracy zespołowej i wsparciu grupy,
budowaniu sprawności ogólnej przydatnej w każdej dyscyplinie sportowej.
To idealna sekcja dla młodych sportowców oraz wszystkich, którzy chcą rozwinąć swoje ciało i umiejętności w pozytywnej, motywującej atmosferze.
Świętojańska 100E, 81-388 Gdynia
+48 577 550 773
kontakt@strengthworld.pl